निर्मल आश्रम दीपमाला पब्लिक स्कूल में हर्षोल्लास के साथ मनाया दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

ऋषिकेश । निर्मल आश्रम दीपमाला पगरानी पब्लिक स्कूल के शांत एवं सुसज्जित प्रांगण में दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस उत्साह पूर्वक मनाया गया है । विद्यालय के कक्षा 11 एवं कक्षा 12 के लगभग 100 से ज्यादा विद्यार्थियों ने इस अवसर पर शांत, गंभीर मुद्राओं एवं योगाभ्यास द्वारा अपनी शारीरिक एवं मानसिक कुशलता का परिचय दिया ।समारोह का प्रारंभ विद्यालय की प्रधानाचार्या ललिता कृष्णा स्वामी के कुशल निर्देशन में विद्यालय के वरिष्ठ समन्वयक मुकुल तायल जी एवं शिक्षकों की भागीदारी के द्वारा दीप प्रज्वलित कर हुआ ।
इस कार्यक्रम के द्वारा विद्यार्थियों ने मनुष्य के जीवन में शारीरिक एवं मानसिक बल प्रदान करने वाले योग का संक्षिप्त परिचय देकर उसके महत्व को दर्शाया । सूर्य नमस्कार सहित वृक्षासन, ताड़ासन , वक्रासन आदि विभिन्न आसनों के साथ-साथ ध्यान मुद्रा, प्राणायाम ,भ्रामरी, अनुलोम – विलोम आदि के द्वारा दैनिक जीवन में आने वाली शारीरिक एवं मानसिक परेशानियों के निवारण हेतु जन – जन को जागृत किया। विद्यार्थियों ने पूर्ण लगन एवं उत्साह से निराशा के घोर अंधकार को मिटाकर आशा की नई किरण के रूप में योग – साधना की ओर प्रेरित किया । मौके पर योग प्रशिक्षक दुर्गेश कपरुवान मनीष उनियाल खेल प्रशिक्षक विनोद कुमार ,अक्षय कुमार सहित रविंद्र उनियाल अशोक नौटियाल आदि उपस्थित थे। कार्यक्रम के अंत में विद्यालय के संस्थापक महंत बाबा राम सिंह महाराज एवं प्रबंधक संत जोध सिंह महाराज ने छात्र-छात्राओं को आशीर्वाद के रूप में सात्विक प्रसाद वितरित किया।